Einzelangebote - Erlebniswelt Waldbaden-Ostschweiz

Erlebniswelt Waldbaden-Ostschweiz
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Erlebniswelt Waldbaden
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Einzelbegleitung

Shinrin-Yoku / Waldbaden
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion und Gesundheitsförderung in und mit der Natur
Möchten Sie:
  • Individuell begleitet und an Ihre eigene Natur- und Selbsterfahrung herangeführt werden?
  • Auf Sie abgestimmte Techniken erlernen, um innere Ruhe und Gelassenheit zu erlangen und von diesen in Ihrem Alltag zu profitieren?
die Natur spührt man nur, wenn man sie erlebt
Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin und lassen Sie sich auf dem Weg in Ihre Mitte und Ausgeglichenheit führen.

Inhalte in der Einzelbegleitung
  • Individuelle Gestaltung
  • Auf Sie abgestimmte Entspannungsmethoden
  • Techniken zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion
  • Persönliche Naturerfahrungen
  • Bearbeitung Ihrer individuellen Themen

Ihr Profit im Alltag
  • Ausgewogene Work - Life - Balance
  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Verbesserte Schlafqualität
  • Ruhe und Gelassenheit
  • Metale Klarheit
  • und noch vieles mehr..


Ihre Investition: Grundtarif 125.- CHF / Stunde
*Je nach Umfang und Inhalt des gewünschten Angebots wird zudem eine Aufwandpauschale verrechnet.

Ort: St. Gallen, Roggwil TG, Rehetobel AR, andere Orte auf Anfrage möglich.

Umfang: zwei bis vier Stunden - nach Absprache
Wenn Sie sich für eine Einzelbegleitung interessieren oder ein bestimmtes Thema bearbeiten möchten, dann finden Sie ausserdem auf www.transpersco.ch die Coaching- und Therapieangebote von Hassan Hjaij.
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