Shinrin-Yoku Waldbaden Schnupperkurse - Erlebniswelt Waldbaden-Ostschweiz

Erlebniswelt Waldbaden-Ostschweiz

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Erlebniswelt Waldbaden
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Shinrin-Yoku / Waldbaden Schnupperkurs

Der Schnupperkurs bietet Ihnen die Möglichkeit einen Einblick in die japanische Shinrin-Yoku-Gesundheitsprävention zu erlangen. Sie werden Techniken kennenlernen, welche Sie anschliessend ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können. Die im Schnupperkurs erlernten Methoden verhelfen Ihnen zu mehr innerer Ruhe und steigern Ihr tägliches Wohlbefinden.
Voraussetzungen
  • Sie brauchen keine Vorkenntnisse
  • Keine körperliche Ausdauer notwendig - wir sind langsam unterwegs
  • Wir bewegen uns auf Waldwegen und Pfaden, daher benötigen Sie nicht die Trittsicherheit eines Steinbocks. Falls Sie jedoch Einschränkungen beim Gehen haben, ist es sinnvoll, wenn Sie sich bei mir melden und wir gemeinsam besprechen, wie wir die Teilnahme am Schnupperkurs ermöglichen können.


Dauer und Preis
2.5 Stunden
55.- CHF
Wo finden die Schnupperkurse statt
Roggwil TG
Der Treffpunkt zum Schnupperkurs im Wald bei Roggwil im Kanton Thurgau ist sowohl mit den öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Parkplätze sind vorhanden.
Oberhofstetten SG
Der Treffpunkt zum Schnupperkurs in der Oberhofstette ist mit dem Bus gut erreichbar. Es empfiehlt sich, mit den ÖV zu kommen, da beim Treffpunkt keine Parkplätze vorhanden sind.
Weitere Details folgen nach der Anmeldung
*Die Kurse der Erlebniswelt Waldbaden-Ostschweiz dienen vorwiegend der Gesundheitsprävention. Falls Sie unter Krankheiten, besonders bei psychischen Erkrankungen, leiden, bitten wir Sie vor einer Anmeldung mit Hassan Hjaij Kontakt aufzunehmen.
Shinrin-Yoku
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