Waldbaden im Einzelsetting
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion und Gesundheitsförderung in und mit der Natur
Für mehr Lebensqualität..
Möchten Sie:
- Wieder einmal aus Ihrer alltäglichen Rolle schlüpfen?
- Individuell begleitet und an Ihre eigene Natur- und Selbsterfahrung herangeführt werden?
- Auf Sie abgestimmte Techniken erlernen, um mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
![Intensivste Naturerfahrungen die Natur spührt man nur, wenn man sie erlebt](images/_DSC0798.jpg)
Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin, lehnen Sie sich zurück und lassen Sie sich auf den Weg in Ihre Mitte und Ausgeglichenheit führen.
Ihr Profit
- Ausgewogene Work - Life - Balance
- Persönliche Weiterentwicklung
- Spürbarer Stressabbau
- Ruhe und Gelassenheit
- Mentale Klarheit
- und noch vieles mehr..
Umfang:
3 Stunden (individuelle Anpassungen auf Anfrage möglich)
Ort:
St. Gallen, Roggwil TG, Rehetobel AR, andere Orte auf Anfrage möglich.
![Waldbaden Shinrin-Yoku](images/ERWAOS-Homepage-Fusszeile_4rpqkoc2.png)