Seminare, Workshops und Vorträge
Sie möchten mehr Hintergrundwissen erlangen und einen tieferen Einblick erhalten?
Nebst den vielfälltigen Kursen bietet die ERWAOS Seminare, Workshops und Vorträge zu unterschiedlichen Themen, hauptsächlich Shinrin-Yoku, Meditation und Achtsamkeit an.
In diesen Seminaren erfahren Sie theoretische Hintergründe, Tips und Tricks für Ihren Alltag und machen jeweils praktische Selbsterfahrung.
Nächste Veranstaltungen
Zur Zeit sind keine Veranstaltungen geplant
*Auf Anfrage halte ich gerne Vorträge, Workshops oder Seminare, zum Thema Waldbaden, Meditation, Achtsamkeit sowie achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung und Gesundheitsprävention.
Vergangene Veranstaltungen
Sa 07. Nov. 2020 14:00 bis 16:45 Uhr - Shinrin-Yoku / Waldbaden Vortrag mit Workshopelementen
Beschreibung
Im Vortrag wird auf den Ursprung des Waldbadens, die Wirkung, wissenschaftliche Erkenntnisse und was man sich unter Waldbaden vorstellen kann, eingegangen. Ausserdem sind im Vortrag aktive Einladungen eingebaut, wodurch die Teilnehmenden den Effekt gezielter Übungen direkt erleben können. Eine Selbsterfahrung in Achtsamkeit in der Natur ist ebenfalls Teil der Veranstaltung.
Ort der Veranstaltung: Hotel Heiden AR
Referent: Hassan Hjaij